03日 6月 2018

ケガをなくそう！

今週の活動の締めは新たに契約した「タチリュウ・コンディショニングジム」様にお越し頂き、トレーニング、ストレッチなどの、ケガをしないため、パフォーマンスを上げるための講義と実技を行いました。

中学時代に、正しい体に関する知識と方法を学んでケガのないキャリアを過ごしてほしい。

これからも何度も来て頂き、チームでの体への意識を高めていこう。

カテゴリ： 2018年6月, 2018ブログ