鍛える!

年内の公式戦も全て終了し、2月のシーズンインまでは基礎練習、体力作りを頑張ります。

正しい体の使い方を覚える大切な期間、根気強くやったもの勝ち!

打撃強化はフォーム作りから。平日練習、サブグランドでの練習時はティーバッティングで振り込みます。

サーキットメニューもきついだけじゃなく正しくやることが大切!